La osteoartritis es una patología del cartílago muy desagradable, que provoca constantemente dolor e incomodidad. Los síntomas de la enfermedad se reducen a dolor constante y función reducida de las articulaciones. De acuerdo con el médico, las composiciones curativas caseras se incluyen en el complejo terapéutico general. Utilizan principalmente compresas, baños medicinales y preparan ungüentos. En el arsenal de remedios caseros puede encontrar recetas para preparar tinturas que se utilizan para frotar el área problemática o para administración oral. Es importante seguir las dosis indicadas en las recetas para evitar posibles daños a tu salud.
Osteoartritis: causas de desarrollo, síntomas, reglas para el uso de remedios caseros.
La osteoartritis se refiere a enfermedades de las articulaciones acompañadas de adelgazamiento del tejido cartilaginoso que provoca cambios degenerativos.
Entre los motivos del desarrollo de la artrosis, además del envejecimiento natural del cuerpo, que incide en el desgaste del cartílago y la pérdida de elasticidad, destacan los siguientes factores:
- exceso de peso;
- dieta desequilibrada;
- las articulaciones experimentan constantemente sobrecargas;
- consecuencias de enfermedades infecciosas;
- trabajo físico duro;
- desequilibrio hormonal característico de la menopausia.
El principal signo del grado inicial de daño en las articulaciones de la rodilla y el codo es la rigidez matutina de las extremidades. En tal situación, les lleva tiempo ganar movilidad. A medida que se desarrolla la osteoartritis, aparecen los siguientes síntomas:
- enrojecimiento de la piel en las zonas afectadas;
- dolor que se intensifica durante el movimiento;
- hinchazón.
Sólo se puede hacer un diagnóstico preciso después de un examen médico.
Los remedios caseros pueden aliviar la afección, especialmente en las etapas iniciales, por lo que es importante detectar la enfermedad a tiempo y seguir algunas reglas:
- cuando use medicamentos, primero realice una prueba de alergia manteniendo la composición en la piel del antebrazo durante 2-3 horas;
- se debe respetar la dosis indicada en las recetas;
- no es necesario exceder la duración recomendada de los procedimientos de tratamiento.
Si experimenta náuseas o erupciones cutáneas después de ingerir decocciones, tinturas o infusiones, debe dejar de tomar estos medicamentos inmediatamente.
complejo terapéutico
Después de identificar la artrosis mediante el examen, el médico prescribe los medicamentos necesarios según la gravedad de la enfermedad:
- medicamentos antiinflamatorios para uso interno y externo;
- complejos vitamínicos;
- condroprotectores;
- vasodilatadores;
- medicamentos para aliviar los espasmos musculares;
- analgésicos.
Teniendo en cuenta el estado de la articulación enferma, se prescribe fisioterapia, realizada bajo la supervisión de especialistas. Se muestra masaje. Si no hay contraindicaciones, el médico da recomendaciones sobre la inclusión de remedios caseros en el complejo terapéutico.
Compresas
Son un método eficaz para tratar la artrosis con remedios caseros.Se recomienda realizar los procedimientos por la noche, ya que durante el sueño la articulación de la rodilla o del pie está en reposo, lo que aumenta el efecto terapéutico.
Para las compresas caseras se utilizan las siguientes recetas:
| Componente principal | preparar una compresa | Procedimiento de solicitud |
|---|---|---|
| hoja de col blanca | Golpee ligeramente con un martillo de madera, corte las venas ásperas. | Aplicar en la articulación, fijarla con una venda y luego envolverla en una bufanda de lana. Déjalo toda la noche |
| Una pequeña cabeza de col blanca. | Picar, triturar con las manos y exprimir el jugo con doble gasa. | Humedezca una servilleta de lana suave, aplíquela en la zona afectada, envuélvala con film transparente y envuélvala con una bufanda. Mantenga la compresa puesta toda la noche. |
| raíz de rábano picante | Lavar, pelar y triturar con una picadora de carne. Se puede triturar con un rallador. | Calienta ligeramente la pulpa resultante al baño maría, envuélvela en una servilleta de algodón y fíjala en la articulación dolorida mientras duermes por la noche. |
| Arcilla blanca cosmética | Agrega agua caliente; Se mezclan 2 cucharadas de arcilla hasta obtener la consistencia de una crema agria espesa. | Extienda la masa sobre una gasa y véndala en la zona de la articulación del hombro durante una hora. |
| Hoja de bardana recién lavada | Remojar en agua caliente durante 30 segundos y enfriar. | Se aplica una capa de miel sobre la piel, se aplica bardana y se fija con una bufanda tibia. Retire la compresa después de una hora. El procedimiento se realiza una vez al día. |
| Flores frescas de diente de león | Moler 3 cucharadas de materia prima y verter medio vaso de agua hirviendo. Después de 10 minutos, use una cuchara de madera para moler las flores al vapor hasta obtener una pasta. | La masa se distribuye sobre la zona afectada de la piel y se fija con una venda durante 4 horas. |
| Gelatina | Humedece un paño fino de algodón con agua tibia. Espolvorea cristales de gelatina encima y cubre con una segunda servilleta. | Envuelva la articulación dolorida sin compresión con una compresa preparada, que se mantiene durante una hora. El procedimiento se realiza cada dos días. |
Aplicación de una mezcla de productos.
Las mezclas curativas en las que se añaden varios ingredientes a la miel y a los productos lácteos fermentados para potenciar su efecto tienen un efecto beneficioso sobre las articulaciones. Las mezclas curativas resultantes se utilizan para compresas.
- La cáscara de huevo seca y limpia se muele hasta convertirla en polvo con un mortero. Agregue kéfir graso para obtener una pasta espesa. Lubrique la zona afectada, aplique una película encima y fíjela con una venda durante dos horas.
- Añade 2 cucharadas de tiza en polvo a 50 ml de yogur casero. Por la noche, haga una compresa y manténgala hasta la mañana.
- Mezcla miel, jugo de aloe y vodka en partes iguales. Sumerge un paño en la mezcla de miel y déjalo en la zona afectada durante una hora.
- Mezclar la miel con la mostaza en polvo cucharada a cucharada y añadir un huevo. Mantenga este ungüento en la zona dolorida en forma de compresa durante dos horas.
- Mezcle miel con rábano picante rallado en una proporción de 1: 3. Coloque sobre una servilleta fina y fije sobre la piel con una gasa durante 40 minutos.
- Combine bicarbonato de sodio con miel y queroseno purificado en una proporción de 1: 10: 10, después de mezclar bien, extienda la mezcla sobre la articulación afectada y manténgala bajo una venda aislante durante una hora. El curso dura 3 semanas, seguidas de un intervalo de 7 días.
Uso de productos farmaceuticos.
Entre la gama de remedios caseros, se pueden seleccionar opciones efectivas que se distinguen por una penetración profunda en los tejidos afectados, que contienen medicamentos.
En volúmenes iguales se combinan amoníaco con una concentración del 10%, yodo al 5%, bilis medicinal, miel y glicerina. La articulación se trata cuidadosamente con una mezcla curativa, utilizando ligeros movimientos de masaje. Colocar un film, una capa de algodón, asegurarlo con una gasa y aislarlo con una bufanda de lana natural. Si la articulación del tobillo se ve afectada, se recomienda mantener la compresa durante la noche. Después de sólo dos sesiones el dolor desaparece.
Una compresa penetrante hecha de raíces de consuelda ralladas funciona eficazmente. Debe tomar 2 cucharadas de la suspensión resultante, agregar una cucharada de postre de dimetilsulfóxido y medio vaso de grasa de cerdo derretida en forma líquida. Después de mezclar, guarde la pomada en un recipiente de vidrio con tapa. Para mantenerlo suave, guárdelo en un armario a temperatura ambiente. Lubrique las articulaciones afectadas y mantenga la compresa puesta durante tres horas.
En un esfuerzo por aliviar rápidamente la hinchazón y reducir el dolor, utilizan una compresa biliar médica. Es necesario empapar una servilleta de tela con líquido, envolver el porro, envolverlo con celofán y un paño tibio. Las sesiones se realizan por la noche.
Tintura
Las tinturas alcohólicas caseras se utilizan para frotar, compresas y también para uso interno. Tienen buenos resultados, ayudando a eliminar la hinchazón, el dolor y la inflamación, pero sólo si se respetan las dosis especificadas. No deben ser utilizados por mujeres embarazadas y lactantes, ni por personas con enfermedades hepáticas y renales.
Las recetas propuestas se basan en el uso de materiales vegetales:
| Materias primas utilizadas | preparar la tintura | Solicitud |
|---|---|---|
| Raíz de helenio seca picada | Llena el recipiente de vidrio hasta la mitad de su volumen. Agrega el alcohol y colócalo en un gabinete oscuro durante 2 semanas. | Después de colar, use la tintura para frotar las articulaciones doloridas. Realizar el procedimiento antes de ir a dormir. |
| Flores de diente de león (frescas o secas) | Colócalo en un frasco de vidrio llenándolo hasta la mitad. Vierte el vodka hasta los hombros, cierra la tapa y déjalo reposar durante 30 días en un lugar fresco y oscuro. | Todas las noches, antes de acostarse, masajee las articulaciones afectadas por la artrosis. |
| Cogollos de bigote dorado triturados | Coloca 3 cucharadas en un recipiente de vidrio y vierte 500 ml de vodka. Mantener tapado en la oscuridad durante 14 días. | Tome la tintura por vía oral una hora antes del desayuno, almuerzo, cena, una cucharadita diluida con agua 1: 3 |
| Pasto seco | Llenar hasta arriba un tarro de tres litros, colocando las materias primas sin compactarlas. Vierta 0, 5 litros de vodka. Agregue agua hervida enfriada al cuello. Cierra el frasco con una tapa de plástico y colócalo en la oscuridad durante 2 semanas. | Tomar el producto por vía oral tres veces al día, una cucharada. |
| hierba cinquefoil | Se conserva una cucharada en medio vaso de vodka durante 2 semanas. | Trate la articulación enferma con el medicamento durante 30 días dos veces al día. |
| Raíces de cinquefoil picadas | Se infunden 100 g de materias primas durante 3 semanas en un litro de vodka. | Después del filtrado, tomar una cucharada de producto antes del desayuno, comida y cena, disolviéndola en 50 ml de agua. |
Medicina casera con gelatina.
La gelatina comestible, que contiene minerales, colágeno y vitaminas, tiene un efecto beneficioso sobre las articulaciones deterioradas, ayudando a restaurar la firmeza y elasticidad del tejido cartilaginoso.
Se recomiendan las siguientes recetas:
- Vierta una cucharada de gelatina en un vaso de agua fría. Después de 2 horas, la masa hinchada se disuelve en un baño de agua. Mientras revuelve, agregue una cucharadita de jugo de frutas. Beber inmediatamente después de su preparación en forma líquida antes del desayuno. La duración del curso es de 30 días.
- Agrega una cucharadita de miel a la gelatina disuelta según la receta anterior. Dejar en lugar fresco hasta que espese. La gelatina se come antes del desayuno.
- Agrega una cucharadita de gelatina a medio vaso de leche caliente, revolviendo. Una vez que se haya derretido, agrega un poco de miel. Dejar en un lugar fresco. La gelatina espesa se consume una cucharadita por hora durante todo el día.
Ungüentos y frotaciones
Para aliviar el dolor intenso y proporcionar un efecto de calentamiento, se preparan en casa aceites y ungüentos:
| Preparación | Procedimiento de solicitud |
|---|---|
| Mezcla una cucharadita de trementina y vinagre de manzana. Muele la mezcla con la yema de huevo hasta que quede suave. | Caliéntalo ligeramente y frota suavemente el producto en la articulación. Realice el procedimiento una vez al día, dos veces por semana. |
| Mezcle flores de manzanilla y caléndula picadas, raíces de bardana ralladas y vaselina en proporciones iguales. Insistir por 2 días | En caso de dolor intenso, lubrique las articulaciones cada 4 horas. |
| Calentar ligeramente una cucharada de miel natural al baño maría. Añade 3 gotas de aceite esencial de naranja o pino. | Masajear la zona de la articulación afectada con este remedio durante 15 minutos. |
| Coloque dos cucharadas de hojas frescas de celidonia en un frasco. Las materias primas se cortan finamente. Añade un vaso de aceite de oliva. Infundir durante 3 semanas en condiciones oscuras y frescas. Filtrar en un recipiente de vidrio, que debe conservarse en la oscuridad. | Frote el líquido aceitoso curativo todos los días antes de acostarse. |
| En proporciones iguales se combinan alcanfor y aceite vegetal, trementina y vodka. | Antes de acostarse, masajee la articulación dolorida, envuélvala en una bufanda de lana y manténgala allí hasta la mañana. |
| Las hojas secas de bardana se muelen hasta convertirlas en polvo y se mezclan con una cantidad aproximadamente igual de vaselina. | Lubricar las articulaciones cuando se produce dolor intenso. |
| Prepare una mezcla de alcohol medicinal, jugo de aloe, aceite de alcanfor, tomando 100 ml de cada componente. Mientras revuelve, agregue dos viales de anestésico. Conservar en recipiente de vidrio cerrado durante una semana. | Frote sus articulaciones doloridas por la noche |
Infusión
Tomar infusiones curativas con hierbas medicinales puede aliviar el dolor que acompaña al desarrollo de la artrosis:
- La manzanilla, los conos de lúpulo, la hierba de San Juan y el romero silvestre se trituran en media cucharadita y se mezclan. Vierta la mezcla en 250 ml de agua hirviendo. Mantener debajo de una servilleta durante 45 minutos. Después de filtrar, tomar la infusión medio vaso 15 minutos antes del almuerzo y la cena. La duración máxima del curso es de 3 semanas.
- Se infunde una cucharada de hojas de arándano, frescas o secas, en un vaso de agua hirviendo durante 30 minutos. Beber 50 ml al día. El curso tiene una duración de un mes.
Decocción
En el tratamiento de la artrosis, la medicina tradicional recomienda incluir decocciones de diversas plantas medicinales en el complejo terapéutico.
| Materias primas utilizadas | Preparación de la decocción | Solicitud |
|---|---|---|
| una cebolla grande | Lavar y pelar la cebolla. Se pican las pieles, se colocan junto con la cebolla en 500 ml de agua y se hierven durante 25 minutos. | Beber medio vaso de caldo filtrado antes del desayuno, almuerzo y cena. |
| Una colección de cantidades iguales de flores de caléndula, corteza de sauce triturada, ortiga y hojas de abedul. | Se hierven tres cucharadas de materia prima en 500 ml de agua durante 10 minutos. Cubrir con una tapa y una servilleta y dejar en infusión otros 15 minutos. | El caldo filtrado se toma en un vaso media hora antes de las comidas tres veces al día durante dos semanas. |
| hierba cinquefoil | Verter una cucharada de materia prima en un vaso de agua hirviendo y mantener a fuego lento durante 15 minutos. Después de retirar del fuego, cubrir con una toalla durante tres horas. | Después de filtrar, agregue agua hirviendo para restaurar el volumen original de líquido. Tomar 50 ml durante el día. |
Nutrición para las articulaciones.
Para proporcionar nutrición a las articulaciones con el fin de restaurar el tejido del cartílago, se recomienda incluir en la dieta una variedad de platos preparados a partir de espinillas y piernas. La gelatina resultante contiene colágeno, que es necesario para mantener la elasticidad del tejido cartilaginoso.
De pezuñas de res
Ingredientes:
- muslos de res - 2 piezas . ;
- agua - 3 litros;
- sal.
Preparación:
- Vierta el agua sobre las pezuñas de res y déjelas hervir.
- Quitar la espuma y seguir hirviendo a fuego muy lento durante 6 horas.
- El caldo caliente filtrado se consume en un vaso tres veces al día.
Después de 10 días, sigue un descanso de una semana y luego se repite el curso, pero no más de 6 veces.
gelatina de caña
Ingredientes de gelatina:
- muslos de ternera - 1, 5 kg;
- zanahorias - 3 piezas . ;
- cebolla grande;
- cabeza de ajo;
- sal.
Preparación:
- Las piernas se lavan, se cortan y se colocan en una cacerola.
- Vierta agua fresca 10 cm sobre los productos cárnicos.
- Colocar al fuego, llevar a ebullición, retirar la espuma y reducir el fuego al mínimo.
- Cocine tapado durante 6 horas.
- Agrega las zanahorias peladas, cortadas en cubos medianos y las cebollas lavadas, sin quitarles la piel fina.
- Continuar cocinando por 2 horas más, luego retirar la cebolla y agregar un poco de sal.
- Después de 20 minutos, retira la sartén y deja enfriar hasta que esté caliente. Se filtra el caldo.
- La carne se separa, se pica y se mezcla con zanahorias hervidas. Agrega ajo finamente picado al gusto.
Disponer en platos hondos individuales, verter el caldo y dejar enfriar hasta que espese. Lo comen en lugar del desayuno.
Con patas de gallo
Ingredientes:
- patas de pollo - 700 gramos;
- filete de pollo - 500 gramos;
- ajo - 3 dientes;
- zanahorias - 1 pieza;
- laurel - 3 piezas . ;
- sal;
- perejil.
Preparación:
- Remojar las piernas de pollo en agua fría durante 3 horas.
- Utilice un cuchillo para quitar con cuidado toda la suciedad.
- Las zanahorias lavadas y peladas se cortan en 5 partes.
- El filete se corta en trozos grandes.
- Colocar en un cazo las piernas, las zanahorias, la carne y las cebollas lavadas, sin quitarles la piel.
- Vierta el agua, que debe quedar 8 cm por encima del nivel de la comida.
- Después de hervir, retire la espuma y cocine a fuego lento durante 3 horas.
El caldo terminado se filtra. Se retiran las cebollas y se dejan las zanahorias para decorar el plato. La carne se separa de las fibras, se coloca en el caldo y se hierve durante otros 40 minutos. Vierta en un recipiente para gelatina, agregue el ajo picado, las zanahorias picadas y los huevos duros cortados en círculos. Colocar en el frigorífico. Un desayuno completo está listo.
baños terapéuticos
Los baños terapéuticos brindan una ayuda especial para el desarrollo de artrosis de la articulación de la cadera.. Los procedimientos de agua con hierbas medicinales pueden aliviar el dolor y aliviar significativamente la condición del paciente. No se debe calentar el agua en caso de hinchazón severa. Se utilizan diversos materiales vegetales.
- Mezcle hilo, caléndula y manzanilla en proporciones iguales. Se prepara un vaso de materia prima con 500 ml de agua hirviendo. Pasados los 30 minutos, filtrar, verter al baño María, disolviendo otras cinco cucharadas de sal marina. Tome un baño curativo por no más de 30 minutos. Se recomienda realizar el procedimiento antes de ir a dormir.
- Tome una cucharada de cicuta, hipérico, caléndula, manzanilla y ortiga. Añade dos cucharadas de postre de raíz de bardana picada. Verter la materia prima con un litro de agua y hervir durante 10 minutos. Retirar del fuego, dejar reposar 30 minutos y filtrar. Vierta al baño maría. La sesión de tratamiento tiene una duración de 20 minutos.
- El heno en polvo ayuda bien con las enfermedades de las articulaciones. Se vierte en un tarro de 0, 5 litros, llenándolo hasta arriba. Las capas no están compactadas. Verter agua hirviendo y dejar enfriar. Verter sin filtrar en la bañera. El procedimiento dura 30 minutos.
Para la artrosis localizada en los dedos de los pies o las manos, se pueden realizar baños locales con los mismos agentes curativos.
Prevención
Para frenar los cambios negativos relacionados con la edad que se producen en los tejidos cartilaginosos de las articulaciones, se recomienda tomar algunas medidas preventivas:
- evitar una tensión excesiva en las extremidades;
- períodos alternos de estar de pie y sentado;
- hacer ejercicios diarios;
- caminar con frecuencia;
- protección de las articulaciones de manos y pies contra hipotermia;
- selección de zapatos cómodos.
Se recomienda beber al menos un litro y medio de agua limpia al día. Es útil incluir en la dieta variedades magras de pescado y carne, limitar el consumo de patatas, pan y legumbres. El alcohol, los dulces y el café están excluidos de la dieta. Es necesario consumir productos lácteos, frutas y frutos secos a diario.
Los métodos tradicionales para tratar la artrosis no se pueden utilizar de forma independiente. Serán útiles si se incluyen en el complejo terapéutico general prescrito por un médico.